Türkiye’de erişkinlerde hipertansiyon görülme sıklığının yaklaşık yüzde 30 ila 40 arasında olduğunu belirten Dr. Mamiş, yaş ilerledikçe bu oranın arttığını ve 65 yaş üstü bireylerde yüzde 60-70 seviyelerine kadar çıkabildiğini ifade etti. Hipertansiyonun çoğu zaman sessiz ilerleyen ciddi bir sağlık sorunu olduğuna vurgu yapan Mamiş, erken teşhis ve düzenli kontrolün önemine dikkat çekti.
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının hipertansiyon riskini azaltmada büyük rol oynadığını kaydeden Mamiş, düşük yağ içerikli beslenme, tuz tüketiminin azaltılması, düzenli yürüyüş ve egzersiz yapılması ile stresten uzak bir yaşam sürülmesinin önemli olduğunu söyledi.
Hipertansiyonun ölümcül sonuçlara yol açabileceğini belirten Dr. Mamiş, açıklamasında şu ifadelere yer verdi:
“Hipertansiyon, çoğu zaman belirti vermeden sinsi bir katil gibi ilerleyen ve beyin kanaması gibi ölümcül olabilecek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen önemli bir halk sağlığı problemidir. Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle vatandaşlarımızın en kötü ihtimalle yılda bir kez tansiyon ölçümü yaptırmalarını, tuz tüketimini azaltmalarını, sigara içenlerin bırakmasını ve ‘Harekete Geç’ uyarısıyla aktif bir yaşam sürmelerini önemle tavsiye ediyoruz. Erken tanı ve düzenli takip ile hipertansiyon kontrol altına alınarak ölümcül sonuçların önüne geçilebilir.”